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Une recette de smoothie que je fais souvent avec des fruits congelés pour en faire en toute saison.


Smoothie myrtilles banane



Smoothie myrtilles banane


Pour 2 personne(s)
Temps de préparation : 05 minutes
Temps total : 05 minutes

Smoothie myrtilles banane


Ingrédients :
  • 1 banane
  • 75g de myrtilles
  • 1 yaourt nature ou aux fruits
  • 250ml de lait (1/4 de litre ou 250g soit 25cl)
Instructions :

  1. Enlevez l'épluchure de la banane et mettre le fruit en morceaux dans un mixeur avec les myrtilles, le yaourt et le lait.
  2. Mixer pour avoir une consistance fluide et crémeuse.
  3. Servir aussitôt.
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A propos de A Prendre Sans Faim

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