Une recette de smoothie que je fais souvent avec des fruits congelés pour en faire en toute saison.
Smoothie myrtilles banane
Pour 2 personne(s)
Temps de préparation : 05 minutes
Temps total : 05 minutes
Ingrédients :
Instructions :
Temps de préparation : 05 minutes
Temps total : 05 minutes
Ingrédients :
- 1 banane
- 75g de myrtilles
- 1 yaourt nature ou aux fruits
- 250ml de lait (1/4 de litre ou 250g soit 25cl)
Instructions :
- Enlevez l'épluchure de la banane et mettre le fruit en morceaux dans un mixeur avec les myrtilles, le yaourt et le lait.
- Mixer pour avoir une consistance fluide et crémeuse.
- Servir aussitôt.
3 commentaires :
TRES JOLI SMOOTHIE
Merci ^_^
Je l'ai pas encore essayé mais je tiens à vous féliciter pour la description de cette recette (conversation pour lait) super .