Une autre recette d'energy balls, cette fois-ci à base de carottes, raisins secs, dattes et épices puis roulées dans des pistaches concassées.
Energy balls carottes épicées pistaches
Pour 4 personne(s)
Temps de préparation : 10 minutes
Temps total : 10 minutes
Ingrédients :
Instructions :
Temps de préparation : 10 minutes
Temps total : 10 minutes
Ingrédients :
- 100g de flocons d'avoine
- 75g de raisins secs
- 175g de dattes dénoyautées
- 25g de carotte râpée
- 1 cuillère à café de vanille liquide
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de muscade
- 1/4 de cuillère à café de gingembre en poudre
- 25g de pistaches mixées en poudre ou concassées
Instructions :
- Mixez tous les ingrédients pour avoir une préparation homogène (sauf les pistaches).
- Avec les mains mouillées faire des boulettes de la même taille.
- Mixez les pistaches et rouler les boulettes dedans. Consommez aussitôt ou réserver au réfrigérateur (maximum 4 jours).
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