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Une recette qui non seulement permet d'utiliser les bananes dites "moches" mais qui en plus permet de faire le plein de vitamines avec des fruits. Le mélange fraises et banane est un classique que les enfants adorent et qui permet de se désaltérer en se rafraîchissant de façon saine au goûter ou pendant l'apéritif des adultes.


Milkshake fraises bananes



Milkshake fraises bananes


Pour 1 personne(s)
Temps de préparation : 05 minutes
Temps total : 05 minutes

Ingrédients :
  • 1 banane bien mûre
  • 1 poignée de fraises sans les parties vertes
  • 200ml de lait (20cl ou 200g)
  • 2 boules de glace à la vanille ou du sorbet fraises ou banane


Instructions :

  1. Dans un mixeur mettre tous les ingrédients et réduire en jus sans morceaux.
  2. Servir aussitôt.
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A propos de A Prendre Sans Faim

Un blog culinaire pour remettre le fait maison au goût du jour : des recettes variées pour s'inspirer en trouvant des idées selon son niveau
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