Muesli à customiser
Temps de préparation : 10 minutes
Temps total : 10 minutes
Ingrédients :
- 150g de noix et graines oléagineuses (amandes, noix, noisettes, graines de courge, de sésame, de tournesol...)
- 300g de petits flocons d'avoine ou autres céréales
- 100g de fruits séchés (cranberries, raisins, myrtilles, pommes, figues...)
- 1 cuillère à café d'épices (vanille en poudre, cannelle, poudre de cacao, thé matcha...)
Instructions :
- Concasser les noix, amandes ou noisettes (moi je les garde entières car j'aime les retrouver!).
- Torréfier légèrement les flocons d'avoine et les fruits secs concassés (moi je ne le fais pas non plus je trouve que c'est déjà bon comme ça!).
- Couper en dés les gros fruits séchés (ça je le fais!) puis mélanger le tout avec les épices et mettre dans un bocal.

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