Une recette de smoothie que les enfants adorent par son côté onctueux et sucré, parfait pour faire le plein de vitamines en se désaltérant. Il faut juste penser à congeler les cubes de melon avant pour éviter de diluer le goût par des glaçons. Si vous aimez le côté pétillant ou si vous le préférez moins épais ajoutez un peu de limonade cela fonctionne aussi très bien.
Smoothie melon abricot
Pour 4 personne(s)
Temps de préparation : 05 minutes
Temps total : 05 minutes
Ingrédients :
Instructions :
Temps de préparation : 05 minutes
Temps total : 05 minutes
Ingrédients :
- 1 gros melon
- 2 citrons verts
- 30cl de jus d'abricots (300ml ou 300g)
- 1 cuillère à soupe de miel d'acacia
Instructions :
- Coupez le melon, retirer les pépins, l'éplucher et le couper en cubes dans un sachet de congélation à plat. Congelez 1 heure.
- Mettre le melon congelé dans le bol d'un blender ou mixeur avec le jus des citrons verts et le miel. Mixer pour réduire en purée en versant peu à peu le jus d'abricot (ou utilisez des fruits frais dénoyautés bien mûrs).
- Servir aussitôt.
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