Une recette toute simple de pancakes à la poudre d'amandes.
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| Pancakes cétogènes |
Pancakes cétogènes
Pour 2 personnes
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps total : 20 minutes
Ingrédients :
Instructions :
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Temps total : 20 minutes
Ingrédients :
- 150g d'amandes en poudre
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 2 œufs
- 15cl de lait d'amandes
- 15g de beurre fondu
Instructions :
- Dans un saladier mélangez les amandes en poudre avec la levure et le bicarbonate.
- A part, dans un autre saladier, mélangez les œufs avec le lait d'amandes et le beurre fondu.
- Assemblez les deux préparations en versant les liquides dans les solides. Cuire les pancakes 2 à 3 minutes de chaque côtés dans une petite poêle ou une crêpière électrique.
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