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La fin d'année met notre estomac à rude épreuve entre les grands repas qui s'éternisent jusqu'au lendemain et les chocolats pour lesquels on craque dés que l'on passe devant. De plus, on reçoit rarement chez soi pour Noël et le jour de l'An en voulant s'approprier les deux repas pour mieux les contrôler. Du coup on se retrouve tout naturellement dans les excès. Heureusement, certaines bonnes habitudes nous aident à mieux digérer comme les boissons détox.

7 idées de recettes de boissons détox après les fêtes

Il existe une infini variété de boissons détox qui suivent une règle simple :
- des légumes (de préférence verts, rouges ou oranges )
- des fruits (verts, rouges ou oranges)
- un mélange des deux

On peut booster leurs effets par l'ajout d'épices en fonctions de nos goûts (poivre, cannelle, curcuma, gingembre...).

Ici, dans cet article je vous met 7 idées reprenant ce principe, à vous de les personnaliser ou d'improviser selon vos envies (cliquez sur les titres pour voir la recette ).




7 idées de recettes de boissons détox après les fêtes
Cocktail de légumes détox


7 idées de recettes de boissons détox après les fêtes
Jus détox après fêtes


7 idées de recettes de boissons détox après les fêtes
Cocktail de fruits détox


7 idées de recettes de boissons détox après les fêtes
Cocktail détox




7 idées de recettes de boissons détox après les fêtes
Green détox


7 idées de recettes de boissons détox après les fêtes
Détox carotte pomme orange

7 idées de recettes de boissons détox après les fêtes
Eau détox mangue gingembre

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A propos de A Prendre Sans Faim

Un blog culinaire pour remettre le fait maison au goût du jour : des recettes variées pour s'inspirer en trouvant des idées selon son niveau
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